Unser fruchtiger Blog
Interessantes rund um das Thema Obst
Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz
Fast Food macht uns träge. Kantinenessen ist auf Dauer langweilig. Jeden Tag belegte Brote sind öde. Fertigessen schmeckt fad. Und noch dazu ist vieles davon...
Gesundheitsprävention ist für alle interessant
Aber wie kann sie erfolgreich umgesetzt werden? Pommes oder Obstsalat? Aufzug oder Treppe? Mehr Impulse für die Gesundheit setzen - durch Nudging! Tagtäglich...
Tag der schokolierten Kirsche
Das neue Jahr beginnt ja gleich fantastisch für alle Naschkatzen. Und wie sollte es anders sein, auch dieser Tag ist eine Erfindung unserer transatlantischen...
Gemüsekiste – Eine gesunde Alternative zur Obstbox
Sie sind die Stars der gesunden Ernährung und auf jedem Einkaufszettel vertreten. Gemüsesorten gibt es in Hülle und Fülle. Zumeist knackig, nicht selten auch...
Rosarote Rezeptideen zum Valentinstag
Liebe geht bekanntlich durch den Magen. Wieso also nicht den liebsten Menschen auf der Welt mit etwas Selbstgekochtem bzw. Gebackenem überraschen? Damit auch...
Eisbaden – eine Quelle der Gesundheit? Tipps für alle Anfänger
Winterfrost, kaltes Wetter und Eisschollen auf Bächen und Seen sollen uns Anfänger, gerade noch Weltmeister im Warmduschen, doch tatsächlich einladen nun...
Winterwandern leicht gemacht
Das Wandern ist des Müllers Lust. Auch im Winter! Zumindest wenn wir auf unseren Körper hören. Denn den zieht es in der kalten Jahreszeit ebenso nach draußen...
Von Fisch, Fondue und Feuerwerk
Der Start ins neue Jahr verspricht neue Eindrücke und schöne Erlebnisse. An Glück und Gesundheit soll es nicht mangeln. Um die Weichen dafür zu stellen, gibt...
Happy New Year – Silvestertraditionen aus aller Welt
Auf der ganzen Welt wird das neue Jahr gefeiert. Nicht immer auf die gleiche Weise und auch nicht zum selben Zeitpunkt. Aber wenn das alte Jahr scheidet,...
Zeit für die Silvesterparty
Der Jahreswechsel kann so unterschiedlich gefeiert werden. Die einen lassen es auf einer großen Party so richtig krachen, andere fliegen weit weg und wir...
Raue Nächte, wandelnde Geister und Frau Holle
Was diese drei Dinge gemeinsam haben? Von der Wintersonnenwende an – spätestens aber ab Weihnachten – bis zum 6. Januar reicht eine Zeit, die im Volksmund...
Fitness - Fit for Life
Bewegung ist nicht nur der Weg vom Auto zur Arbeit und wieder zurück nach Hause, sondern weitaus mehr. Tägliche Aktivitäten wie Spazieren gehen, Schwimmen,...
